绽放生命之花,沁润阳光心灵 | 2023级新生班级“团体心理辅导”活动圆满结束!

发布时间:2024-01-09动态浏览次数:10

团体辅导活动是一种集体参与的心理辅导方式。为促进良好的班级氛围,增强同学们的心理健康意识,培养他们的团队意识和合作精神,我院各新生班级组织了以“绽放生命之花,沁润阳光心灵”为主题的团体心理辅导活动。

心理辅导活动拉近了环境2302同学们之间的距离,缓解了他们在考试周即将到来而产生的焦虑,另外,命运纸条等活动让他们更加珍视当下,热爱生活。

环境2303的心委通过动作接龙的游戏培养了环境2303成员之间的默契和信任,滚雪球让他们在快速反应中放下包袱互相拉近距离,进一步提高了班级凝聚力。

通过手势舞的练习,水利2301的同学们不仅提高了身体协调能力,也增强了自我认知和情绪管理能力。许多同学表示,通过手势舞,他们学会了更好地表达自己的情感,也学会了在困难面前保持乐观的心态。这无疑是对心理健康的一种积极影响。在今后的学习生活中,他们会继续发扬这种团结协作、积极向上的精神风貌。

以生命的奇迹为主题的活动进一步拉近了土管2302同学间的距离,使他们彼此之间更加团结友爱,营造出一片良好的班级氛围,同时舒缓了即将到来的期末考试的压力,为同学们放松提供一个良好的环境,从而有效地预防心理问题的产生。

数字炸弹的游戏进一步拉近了惟义资环2301班同学之间的距离,让他们彼此之间的了解更加深刻,并且在签名活动后使班级内学习氛围更加浓厚,营造了一片良好的班级氛围,舒缓了他们考前复习的压力,提供了一个放松的环境,有效预防了心理问题的出现,为惟义资环2301同学们的心理建设做出贡献。

活动小结

团体心理辅导活动的组织与开展有利于国土学子的个人成长、心理健康和团队意识的培养。未来国土院也将以更加全面、多元化的心理活动,以助力大家在迎接挑战的过程中不断超越和完善自我,绽放青春力量,飞扬青春梦想。尽管成长的路上可能会遇到许多困难和挫折,但我们应该看到这些问题背后的机会,从困难中学习,并变得更强。

 

 

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